ドサッとこんにゃクリーン+ゴボウ 食物繊維

ドサッとこんにゃクリーン+ゴボウの食物繊維についてご紹介します。

約50年前の日本人は、ひとり1日24グラムの食物繊維を食べていました。
2002年では、ひとり1日平均14グラムです。

厚生労働省では、成人ひとり1日19~27グラムが必要であるとしています。
これでは、5~13グラム足りません。野菜だけで、1日19グラムの食物繊維を摂ることは、
困難です。

ドサッとこんにゃクリーン+ゴボウで、手軽に食物繊維を摂ることができます。
グルコマンナン(コンニャクマンナン)は、こんにゃくの成分で水溶性の食物繊維です。
水分などを吸ってふくらむ性質が、他の食物繊維よりも強くあります。

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ドサッとこんにゃクリーン+ゴボウ
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